µ¥¸®¾ß³¢ ġŲ Á¶¸®
1. ÀÛÀº ÆÒÀ» ´Þ±Å ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ö´Â´Ù.
½Ä¿ëÀ¯°¡ µû¶æÇØÁö¸é ¾àÇÑ ºÒ·Î ´ß°í±â¸¦ °¢ ¸é 4ºÐ¾¿ ±Á´Â´Ù.
µ¥¸®¾ß³¢ ġŲ Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö°í ¶Ñ²±À» µ¤¾î ÁߺҷΠÀÍÈù µÚ ºÒÀ» ²ö´Ù.
2. 1ÀÇ ¿Â±â°¡ ¾ø¾îÁö¸é »îÀº ±¹¹°Â° ÀúÀå ¿ë±â¿¡ ³Ö°í
³ÃÀå°í¿¡¼ ÇÏ·í¹ã ¸ÀÀ» ¹è°Ô ÇÑ´Ù.
¸¸µå´Â ¹ý
Á¶¸® ½Ã°£ 15ºÐ ¡Ø¾Æ·¡ Áغñ ½Ã°£ Á¦¿Ü
1. µÎ²¨¿î °è¶õºÎħÀ» ¸¸µç´Ù. ±×¸©¿¡ ´Þ°¿À» Ç®°í, ÀÛÀº ÇÁ¶óÀÌÆÒÀ» Áߺҿ¡¼ ´Þ±¸¾î ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ö´Â´Ù.
½Ä¿ëÀ¯°¡ ´Þ±ÅÁö¸é Ǭ ´Þ°¿À» ³Ö°í Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÀúÀ¸¸é¼
½Ä»§ÀÇ Å©±â Á¤µµ·Î ´Ùµë´Â´Ù.
µÚÁý¾î¼ ´Ù¸¥ ÇÑÂÊ ¸éµµ ±Á°í, µû·Î ´ã¾ÆµÐ´Ù.
2. ¾ç»óÃß´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä°í, ÅÁ÷ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½ä¾îÁØ´Ù. µ¥¸®¾ß³¢ ġŲÀ» 5mm µÎ²²·Î ÀÚ¸¥´Ù.
point ! Àç·á°¡ µÇ´Â ÇÜ, Å丶Åä, µÎ²¨¿î °è¶õ, ¾ç»óÃß, µ¥¸®¾ß³¢ ġŲÀº »çÁø°ú °°ÀÌ Á¶¸³ÇÏ´Â ¼ø¼´ë·Î ´Ã¾î³õÀ¸¸é °£ÆíÇÕ´Ï´Ù.

3, ½Ä»§À» ±Á´Â´Ù. 3Àå Áß 2ÀåÀº °ãÄ£ »óÅ·ΠÅ佺ÅÍ¿¡ ³Ö°í, ¿·¿¡ ³ª¸ÓÁö 1ÀåÀ» °¡Áö·±È÷ ³õ¾Æ ±Á´Â´Ù.(Å佺ÅÍ ¸ðµå 5~6ºÐ)
4.´Ù ±¸¿öÁö¸é, °ãÃÄ ±¸¿î ½Ä»§ÀÇ ±¸¿öÁöÁö ¾ÊÀº ¸é¿¡ ¸Ó½ºÅ¸µå 1Å«¼ú, ¸¶¿ä³×Áî 1Å«¼úÀ» ¹Ù¸¥´Ù,
¾ç¸é¿¡ ±¸¿î ÀÚ±¹ÀÌ ÀÖ´Â 1ÀåÀº ÇÑ ¸é¿¡¸¸ ¸Ó½ºÅ¸µå 1ÀÛÀº¼úÀ» ¹Ù¸¥´Ù.
5.¸Ó½ºÅ¸µå¿Í ¸¶¿ä³×Á ¹Ù¸¥ ½Ä»§¿¡ ÇÜÀ» ¾ñ°í, À§¿¡ Å丶Å並 ºñ½ºµëÈ÷ 2Àå ¾ñ°í,°è¶õºÎħÀ» µ¤´Â´Ù.
¾ç¸é ±¸¿î ½Ä»§À» ¸Ó½ºÅ¸µå ¹Ù¸¥ ¸éÀ» ¾Æ·¡·Î ÇÏ¿© ¾ñ°í, ¾ç»óÃ߸¦ ¾ñ°í, µ¥¸®¾ß³¢ ġŲÀ» ¾ñ´Â´Ù.
¸¶Áö¸· ½Ä»§À» ¸Ó½ºÅ¸µå¿Í ¸¶¿ä³×Áî°¡ ¹ß¸° ¸éÀ» ¾Æ·¡·Î ÇÏ¿© °ãÄ£´Ù.
(Á¶¸³ ¼ø¼: ÇÑ ¸é ±¸¿î ½Ä»§/¼Ò½º ¹ß¸° ¸é+ÇÜ+Å丶Åä+°è¶õºÎħ+¼Ò½º ¹ß¸° ¸é/¾ç¸é ±¸¿î ½Ä»§+¾ç»óÃß+µ¥¸®¾ß³¢ ġŲ+¼Ò½º ¹ß¸°¸é/ÇÑ ¸é ±¸¿î ½Ä»§)

6. 5¸¦ ¼ÕÀ¸·Î °¡º±°Ô ´·¯ »ï°¢Çü ¸ð¾çÀÌ 4Á¶°¢ ³ª¿À°Ô²û ÇÈÀ¸·Î Àß °íÁ¤ÇÑ ÈÄ ÀÚ¸¥´Ù.
ÃëÇâ¿¡ µû¶ó °¨ÀÚÆ¢±èÀ̳ª ÇÇŬÀ» °çµéÀ̸é È£ÅÚÀ̳ª ·¹½ºÅä¶û °°Àº dz¼ºÇÑ ÇÑ Á¢½Ã·Î ¿Ï¼ºµÈ´Ù.
point ´Ü¸éÀ» ¾Æ¸§´ä°Ô ¿Ï¼ºÇÏ·Á¸é, õõÈ÷ ÀÚ¸£´Â °ÍÀÌ Æ÷ÀÎÆ®ÀÔ´Ï´Ù. Ä®À» ´ë°¢¼±À¸·Î ´ë°í ±× À§·Î ¼Õ°¡¶ô°ú ¼Õ¹Ù´ÚÀ» »ç¿ëÇÏ¿© »§À» ´©¸£¸é ¼Õ ¹ØÀÌ ¾ÈÁ¤µÇ°í Àß ¹«³ÊÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.